反らすか、屈むか？
こんばんは。
今治の、腰 １１９番の青ちゃんです。
さてさて、腰の痛みには、（毎回書いていますが）いろいろ、種類があって、今日は、前かがみ、或いは前屈した時に、痛む、もしくは、屈みにくい、腰の痛みと、腰、或いは、背中を反らした、時の痛み、反らしにくさの、違いについて、お話しましょう。
割と近年提唱された、マッケンジー理論というのがありまして、これによると、前屈の場合は、椎間関節性、反らす場合は、椎間板性に、分類されるというのです。（もちろん腰痛というのは、これだけではありませんので、あくまで、一例としてですが、）
椎間板というのは、背骨という関節で、上下の関節にはさまってるクッション材のようなもので、この椎間板を挟んだ上下の背骨で形成される関節を椎間関節といいます。（ざっくりとした説明ですよ）
椎間板にトラブルのある代表的な腰痛は、それこそ、腰椎間板ヘルニアですね。
で、急性の椎間板ヘルニアは別として、反らして、痛い痛みは、慢性的な痛み、逆に、屈めて痛いときは、急性が多かったりします。
ですが、どちらも、重大な腰痛の場合がありますので、あくまで、参考までで、安易に判断せず、医療機関に判断をお任せしましょう。
迷ったら、アドバイスは
たまがわ療術院まで、
☎0898-55-4403
縮んで痛いの
おはようございます。
今治の、腰痛１１９番の、青ちゃんです。
原因不明の腰痛は除くとして、腰痛の、そうですね、７～８割は、筋筋膜性腰痛というやつだと思います。
漢字は難しいですが、要は、腰を支えてる筋肉や、筋膜（筋肉の上についてる膜のようなもの）が、以上に縮まって、伸びにくく、なっている状態です。
だから、腰を曲げたり伸ばしたりすると、痛みが出たり、動かしにくかったりします。
縮んでいるんだから、伸ばせばよさそうなものですが、闇雲に伸ばそうとすると、痛みが出て、却って、縮んでしまいます。
伸ばさなければならないのですが、伸ばし方があるのです。
逆に、思い切り、縮めたほうが良い時もあります。
まずは、ご相談のお電話を下さい。
今治市玉川町中村甲815-7
☎ 0898-55-4403
たかが、腰痛、されど、腰痛
おはようございます。
青ちゃんこと、たまがわ療術院の青野です。
さてさて、先日も書きましたが、素人判断では危険な腰痛は、たくさんあります。
中でも、よくやりがちなのが、安静にしていても痛い、動きが取れにくいほど、痛い、のに、無理に動いて、整体や、マッサージに行こうとすること。
内臓からや、他の病気からくる、腰痛でなければ、腰痛で、命に関わることはないかもしれません。
ですが、動けない痛みを無理に動かすと、痛みはどんどん、酷くなり、時には失神することだってあります。
まずは、医療機関の指示を仰ぎましょう。
判断がつかないときは、
たまがわ療術院まで、お電話ください。
きっと、適切なアドバイスができると思います。
TEL 0898-55-4403
http://tamagawaryoujutsu.on.omisenomikata.jp/
こんな、痛みはダメですよ。。
こんばんは。いや、こんにちは、、え～と、おはようございますかな？
腰痛レスキュー たまがわ療術院の青野です。
さてさて、腰痛と言っても、いろいろありますが、
自分で、チエックして、以下のような場合は、直ちに医療機関を受診たほうが良いです。
安静にしても、痛い。
痛すぎて、身動きがとれない。
足の感覚が、鈍い、もしくは、ない。
足がしびれ、しびれが、だんだん、激しくなる。
足に力が入らず、歩行障害が出る。
排尿、排便障害が出る。
このような時は、ご自分で、どうしようか？と、選択せず、すぐに、病院へ直行です。。
ご自分で、判断がつかない場合、御来院、または、お電話で、このような場合も、私も、病院の受診を、薦めますので。。
腰痛レスキュー たまがわ療術院
☎ 0898-55-4403
初めまして
首・肩・腰などの痛みでお悩みのあなたへ、
愛媛県今治市玉川町で、腰痛レスキューたまがわ療術院を営んでおります、私、青野というものです。
みなさんと一緒に、その痛み、辛さを考え、解決していく日記を始めました。
日本の腰痛人口は、約２，８００万人と言われます。
なんと、４人に一人は、腰痛持ち・・
４０代から、６０代に限定すれば、ほぼ、２人に一人と言われています。
ひえぇぇ・・
そうです、日本は、世界的に見て、稀に見る腰痛大国。（ありがたくないですが・・）
原因は、様々、有名なのは、椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症・分離すべり翔と言われる、腰の三大疾患。
内臓疾患からの関連痛などもありますが、近年は一説によると、心因性のストレスからくる、原因不明の腰痛が大半とも言われています。。
し か し
原因不明で、片付けられては、たまりません。
この、ブログでは、腰痛を中心に、背骨のトラブルを様々な角度で考えていきます。
(∩´∀｀＠)⊃
こちらでも、質問うけつけてますよ。
☎0898-55-4403
腰痛レスキュー たまがわ療術院
